GROME & Fame Consultant - Artikel

slow-living--hidup-bebas-cemas-yang-jadi-tujuan-gen-z
24 June 2025

Slow Living : Hidup bebas cemas yang jadi tujuan Gen-Z

Hidup di era modern saat ini, kita dituntut untuk serba cepat dan sibuk. Sehari-hari berjalan dengan sangat cepat, sampai terkadang kita gak sadar kalau hari sudah malam. Rasanya waktu cuma tersisa un...

30-achievements-before-30-in-this-economy-gak-mungkin
19 June 2025

30 achievements before 30? In this economy? Gak mungkin!

“Kamu umur segini udah punya apa aja?”  Kadang kalimat ini gak muncul dari orang lain, tapi justru dari pikiran kita sendiri—setelah nonton konten dari berbagai influencer yang terlihat ...

pilates-paddle--matcha--awas-tren-bisa-bikin-kamu-cemas-loh
05 June 2025

Pilates, Paddle, & Matcha : Awas, tren bisa bikin kamu cemas, loh!

Siapa yang isi media sosialnya orang main paddle, ikutan pilates, dan minum matcha? Kalau lagi scrolling Instagram ataupun Tiktok, kayaknya semua orang lagi cobain hal itu semua. Apakah Gromers salah ...

cemas-jangan-nunggu-parah-ini-tanda-kamu-harus-ke-psikolog
02 June 2025

Cemas? Jangan nunggu parah, ayo kenali dan atasi sekarang!

Cemas adalah sebuah emosi yang familiar kita dengar dan rasakan. Situasi yang asing, baru, dan di luar zona nyaman sering jadi alasan kita merasa cemas. Berbagai persoalan seperti kesehatan, keuangan,...

anxiety-and-depression--sama-atau-beda
02 October 2024

Anxiety and Depression : Sama atau Beda?

“I didnt have any control of it. Gw passed out. I know that day gw ngerasa ‘I dont feel very well” secara mood gw, tapi itu kan biasa jadi gw gak terlalu pikirin. Tapi, di kamar mandi itu gw hea...

Cobain Deh! 6 Cara Mengatasi Kecemasan Berlebihan!
04 October 2023

Cobain Deh! 6 Cara Mengatasi Kecemasan Berlebihan!

Apakah ANXIETY bisa sembuh?
23 May 2023

Apakah ANXIETY bisa sembuh?

(oleh : Gracia M. Semeru, Psikolog)