“Pernahkah kamu merasa lebih sensitif, mudah gelisah, atau bahkan cemas saat menjalani puasa?” Bulan Ramadhan sering digambarkan sebagai waktu yang menenangkan di mana suasana lebih relig...
Tahukah kamu bahwa 94% Gen Z menganggap TikTok dan Instagram sebagai “rumah kedua”? Bahkan, rata-rata mereka bisa menghabiskan lebih dari 4 jam per hari hanya untuk scrolling (SimpleBeen, 2...
Gen-Z pasti setuju kalo saat ini ngopi udah jadi “mandatory lifestyle”. Mulai dari nugas, meeting, sampai nongkrong sama teman-teman, kopi nggak akan absen. Budaya ngopi ini jadi pilihan andalan g...
Bulan Desember identik dengan yang namanya bikin resolusi tahun baru. Setiap orang, dan saya yakin, Gromers yang membaca ini pasti juga punya resolusi untuk tahun yang baru. Hal ini rasanya jadi kayak...
Salah satu sumber stress masyarakat saat ini adalah masalah ekonomi. Adanya berita mengenai perusahaan bangkrut, korupsi dimana-mana, PHK besar-besaran, harga bahan pokok naik, entertainment yang dike...
Lagi stres atau banyak pikiran, lalu bawaannya mau check-out keranjang online shop? Atau mungkin jalan-jalan ke mall, beli makanan kesukaan atau hadiah kecil sebagai bentuk self-reward? Tau gak kalau ...
Gromers, tahukah kamu? Penelitian menemukan bahwa orang yang terbiasa menuliskan pengalaman/kejadian emosional atau mengenai emosi mereka (atau yang dikenal sebagai journaling) selama kurang lebih 20 ...
“Cowok nggak boleh nangis” “Masa cowok kelihatan lemah?” “Kalo sedih jangan sampe kelihatan, cowok harus kuat” Gromers, sadar gak kalau ternyata omongan kayak gini yang bisa bikin par...
Hidup di era modern saat ini, kita dituntut untuk serba cepat dan sibuk. Sehari-hari berjalan dengan sangat cepat, sampai terkadang kita gak sadar kalau hari sudah malam. Rasanya waktu cuma tersisa un...