Anda merasa tidak fokus bekerja, salah pada pekerjaan yang setiap hari Anda rutin kerjakan, pegal-pegal di area pundak dan leher, mengalami perubahan pola makan atau pola tidur, mulai baper atau senggol bacok?
Atau bahkan kadang, Anda akan merasa tidak bersemangat dalam menjalani hidup, letih, lesu dan malas untuk melakukan apapun.
Jangan-jangan tanpa disadari, Anda mengalami stress.
Stress sangat WAJAR dialami setiap manusia. Hanya saja, cara mengatasi stress yang kita lakukan kadang berdampak tidak sehat pada diri kita, seperti:merokok, minum alkohol, membanting barang, menonjok tembok, atau hal-hal lain yang sebetulnya merugikan kita.
Stress yang dibiarkan saja, mungkin akan memburuk dan sangat dapat berakibat fatal.
Ikuti langkah pemulihan stres dan cara penanggulangan stres secara sehat melalui pathway ini.
Paket Termasuk :
- 1 kali screening tingkat stress awal
- 2 kali sessi konseling dengan psikolog Grome
- Materi pelatihan
HARGA PAKET NORMAL : Rp 1.200.000,-
HARGA PAKET PROMO (terbatas) : Rp 960.000
Screening
Konseling
Self Learning
Evaluasi
